Sumo, ki velja za nacionalni šport, je na Japonskem prava institucija. Ta starodavna borilna veščina je izjemno priljubljena in hkrati najbolj sveta v deželi vzhajajočega sonca.
Sumo je tradicionalna japonska rokoborba, v kateri se dva močno grajena nasprotnika pomerita v neposrednem spopadu. Cilj tega športa je potisniti nasprotnika iz ringa ali ga prisiliti, da se dotakne tal.
Ta disciplina, ki je za tujce hkrati nenavadna in impresivna, še posebej poudarja edinstvenost japonske kulture.
Odkrijte ta japonski borilni šport, poln ritualov, kjer borce primerjajo z bogovi!
🔎 Zgodovina in izvor suma na Japonskem
Sumo je globoko zakoreninjen v zgodovino dežele vzhajajočega sonca. Najstarejši japonski zapisi v knjigi Kojiki (iz leta 712) že omenjajo to prakso. Pravzaprav je prav v rokoborskem dvoboju bog Takemikazuchi premagal Takeminakato in osvojil japonske otoke.
Na levi: dva lesoreza Utawa Kunisade, ki prikazujeta sumo dvoboja (1840–1850). Na desni: upodobitev rokoborca Masanosukeja Inagawe avtorja Kuniyoshi Utawa (1845).
Nekoliko kasneje Nihon Shoki, še ena zgodovinska zbirka o izvoru Japonske, pripoveduje o zmagi legendarnega borca Nomi No Sukuneja. Šlo je za spopad med dvema smrtnikoma: Nomi No Sukunejem in Taima No Kuehayo, najmočnejšim bojevnikom cesarja Suinina. Prvi je premagal nasprotnika s pomočjo japonskih rokoborskih tehnik in kasneje postal bog suma.
Tako ta japonska borilna veščina črpa svoje korenine iz japonske mitologije in šintoizma. Poleg tega so bili borilni rituali organizirani v čast božanstvom, da bi jih pomirili in si zagotovili dobro letino.
Sumo skozi čas
V obdobju Nara je sumo služil kot zabava za cesarski dvor. Disciplina se je postopoma kodificirala. Pravila in rituali so bili postopoma vzpostavljeni, da bi se približali rokoborskemu športu, kot ga poznamo danes.
V obdobju Kamakura je sumo dobil drugačen pomen kot le zabava ali verski ritual. Postal je borilna veščina, ki so jo samuraji uporabljali za boj iz neposredne bližine.
V 17. stoletju, ko je Japonska doživela bolj miroljubno obdobje, se je sumo osvobodil svoje vojaške funkcije in postal najljubša atrakcija aristokratov, stoletje kasneje pa je bil uradno razglašen za japonski nacionalni šport.
Sumo borci v 1870-ih. ©The New York Public Library
Šele proti koncu 19. stoletja so se sumo dvoboji pojavili v tisku. Zmagovalci so končno prejeli nagrade. Vzporedno s tem se je ta veščina začela profesionalizirati.
Vendar pa je prav nacionalistični vpliv obdobja Showa naredil japonsko rokoborbo tako priljubljeno. V tem obdobju je bila leta 1925 ustanovljena Japonska sumo zveza. Njena naloga? Vzpostaviti nova pravila in organizirati prvenstva. Sumo dvoboji so se takrat predvajali po radiu, leta 1953 pa so prišli še na televizijo.
Danes je japonskih borcev vse manj in jih nadomeščajo tuji borci. Treba je priznati, da ta šport zahteva ekstremne življenjske pogoje in številne žrtve.
🤼♂ Rikishi ali sumo borec
Profesionalni borec se imenuje rikishi (kar pomeni “močan človek”) in ne sumotori (izraz, rezerviran za začetnike). Poleg tega, da nosi zelo značilno opravo, borec sledi strogemu treningu in zelo posebnemu življenjskemu slogu.
Rikishiji se že v najstniških letih pridružijo hlevu (heya), nekakšnemu sumo klubu, kjer živijo v skupnosti in vsak dan vadijo pod vodstvom oyakate (zaslužnega nekdanjega borca, vodje hleva).
Novi sumotoriji ob prihodu v ustanovo prevzamejo borilno ime. Bivajo v spalnicah, medtem ko imajo borci višjega ranga pravico do zasebne sobe. Vsi ne postanejo veliki prvaki in le najmočnejši med njimi prejemajo plačo. Zanje se začne zelo strog način življenja.
Tradicionalna oprava rikishijev: pas (mawashi) in figa (chonmage).
Oprava rikishijev
Če je kaj, kar je za našo evropsko kulturo presenetljivo, je to videz rikishijev med dvoboji. Poleg njihove osupljive postave borci na sebi ne nosijo ničesar razen nekakšne tangice, ki jim ovije pas in skrije mednožje 😲.
Ta pas, imenovan mawashi, je njihova uradna oprava. Nosi se na vseh dvobojih, ne glede na letni čas. Največji tehtajo skoraj 4 kg in so dolgi 8 metrov. Človek se vpraša, kolikokrat bi se lahko ovil s tem kosom tkanine 😉.
Tako kot samuraji tudi borci nosijo tradicionalno figo, da si spnejo dolge lase nazaj. Omeniti velja, da si lase lahko postrižejo šele ob upokojitvi. Borci iz višje divizije se ločijo po značilni pričeski, imenovani oicho.
🥋 Trening sumo borcev
Borci se zbudijo zgodaj (okoli 5. ure), da začnejo z vadbo. Najprej se ogrejejo, nato pa intenzivno trenirajo na tešče, da so ob kosilu zelo lačni. Vadba se konča z dvobojem. Najvišje uvrščeni rikishiji se pomerijo zadnji; oni so tudi tisti, ki jedo prvi, v spremstvu vodje hleva.
🥘 Življenjski slog sumo borcev
Potem ko se med treningom dobro prepotijo, se sumo borci okopajo. Pri kosilu morajo zaužiti impresivno število kalorij. Za to pojedo enolončnico, bogato z beljakovinami (chankonabe), ki jo spremlja velika količina riža, in spijejo pivo.
Po kosilu si uredijo pričesko in opravijo gospodinjska opravila, nato pa pride čas za spanec, ki je nujen za shranjevanje beljakovin in maščob. Zvečer sumo borci znova jedo chankonabe, da dosežejo približno 8000 kcal/dan, kar je skoraj trikrat več kot vrhunski nogometaš 😮.
🙋♂️ Sumotori v 5 vprašanjih
Daleč od fizičnega arhetipa športnika, kot ga poznamo, so sumo borci na Japonskem še posebej spoštovani in celo čaščeni. Njihova ogromna postava, moč, neomajna mentaliteta in zgleden smisel za disciplino fascinirajo.
V Evropi nas ti izjemni borci in njihovi nenavadni rituali pritegnejo. Poskusimo malo demistificirati mit o tem japonskem polbogu.
1. Zakaj so sumo borci debeli?
Vprašanje teže je pri sumu obsesija, saj bolj kot je borec težak, nižje ima težišče in več moči ima za potiskanje ali metanje nasprotnika. Prav tako mu to pomaga med tachai-aijem (prvi trk med borcema), od katerega je pogosto odvisna zmaga. Skratka, teža daje sumo borcu več moči. Vendar pa bo pretežak borec manj hiter, zato je vse vprašanje ravnotežja.
2. Kakšna je povprečna teža sumo borca?
Povprečna teža rikishija je približno 150 kg pri višini nad 180 cm. Najtežji borec v zgodovini suma je tehtal 285 kilogramov.
3. Kako se sumo borci zredijo?
Sumo borci zaužijejo približno 8000 kalorij na dan, preden gredo počivat, kar omogoča boljšo absorpcijo in znatno pridobivanje teže, medtem ko njihova intenzivna telesna vadba razvija mišično maso.
4. Ali so sumo borci zdravi?
Čeprav so po kriterijih ITM močno pretežki, aktivni sumo borci ne trpijo posebej za boleznimi, povezanimi z debelostjo, saj se njihova maščoba nahaja predvsem pod kožo in ne okoli notranjih organov. Razlog za ta pojav: intenzivni treningi 💪.
5. Kakšna je pričakovana življenjska doba sumo borca?
Vedeti je treba, da se sumo borec upokoji okoli 30. leta starosti. Takrat obstaja veliko tveganje za razvoj visceralne maščobe, še posebej, če ne prilagodi svoje prehrane in telesne aktivnosti. Zaradi prekomerne teže so sumo borci bolj izpostavljeni srčno-žilnim in presnovnim boleznim. Njihova pričakovana življenjska doba je zato zmanjšana na 60–65 let. Vendar pa je to zelo odvisno od posameznika do posameznika.
💁♀️ Sumo v ženski izvedbi
Dolgo časa je bil ta kontaktni šport izključno rezerviran za moške, ženske pa so bile zaradi starega šintoističnega verovanja obravnavane kot nečiste in niso smele niti prisostvovati turnirjem. To je razjezilo feministke 😔.
Vendar pa najstarejše sledi ženskega suma segajo v 18. stoletje, ko so v bordelih organizirali dvoboje za zabavo moških.
Na srečo se od konca 20. stoletja disciplina končno odpira ženskam pod imenom shin-sumo. Te lahko trenirajo med moškimi. Vendar pa še ne morejo doseči ranga profesionalnih bork. Potrebnega bo še nekaj časa, da se spremeni miselnost v tej zelo konservativni japonski veščini.
Končno je ženski sumo na dobri poti, saj je leta 2013 v Osaki potekal prvi mednarodni ženski turnir… velik napredek v svetu suma. Prav tako si Mednarodna zveza želi vključiti to borilno veščino na olimpijske igre, s čimer bi se šport razvil v mešano disciplino.
👉 Sumo dvoboj: pravila in rituali
Sumo je borilni šport, ki sledi številnim pravilom in ritualom. Najprej vsak rikishi prevzame shikona ali borilno ime. Za razliko od mnogih borilnih veščin ni težnostnih kategorij. Tako se lahko velik mastodont bori z nekom, ki ima manj kot 100 kg. Vsi borci nosijo mawashi (iz svile za prvo in drugo divizijo), njihovi lasje pa so speti v tradicionalno figo (chonmage).
Rikishiji ali sumo borci pred dvobojem. ©J. Henning Buchholz
Pred vsakim dvobojem sumo borce imenuje yobidashi ali napovedovalec, ki jih prosi, naj stopijo na dohyo (nekakšna arena). Borca se pozdravita, nato pa opravita nekajminutno mentalno pripravo. V tem trenutku izvajajo rituale očiščenja, ki izvirajo iz šintoističnih obredov.
Začnejo z izvajanjem shika (ritual, ki vključuje visoko dvigovanje noge in močan udarec ob tla), nato pa spijejo in izpljunejo požirek vode (chirkara mizu). Nato vržejo pest soli na tla, da jih očistijo. Zatem se oba borca približata sredini dohyoja, se soočita, počepneta, ploskneta z rokami in iztegneta roke (chiri chôzu).
Borec izvaja shiko, da bi naredil vtis na nasprotnika. ©Alessio Roversi
Po več serijah ritualov se lahko dvoboj končno začne. Začne se ob signalu gyojija (sodnika), ki obrne svojo pahljačo. To je trenutek, ko se sumo borci dotaknejo tal s pestmi, preden silovito zletijo drug proti drugemu. Tachai-ai (trk med borcema) naznanja začetek napada.
Za zmago v dvoboju je treba nasprotnika potisniti iz kroga ali ga prisiliti, da se tal dotakne s katerim koli delom telesa razen s stopali. Prav tako, če borec izgubi svoj mawashi, je to poraz… še en razlog več, da ga dobro priveže 😅. Na koncu turnirja tekmovalec, ki je dosegel največ zmag, prejme nagrado.
📍 Tehnike, uporabljene v sumu
Borci uporabljajo svojo težo, da potisnejo nasprotnika iz ringa. Uporabljajo tehnike borbe iz neposredne bližine, katerih cilj je destabilizirati nasprotnika. Omeniti velja, da trenutno obstaja 82 priznanih sumo prijemov. Med dvobojem je prepovedano vlečenje za lase, udarjanje v genitalije, oči ali sončni pletež, udarjanje s stisnjeno pestjo ali davljenje nasprotnika. Dvoboj se konča, ko eden od rikishijev zapusti krog ali se dotakne tal s katerim koli delom telesa, razen s podplatom.
😎 Obisk sumo turnirja
Zdaj, ko sumo nima več skrivnosti za vas, vam preostane le še, da obiščete turnir in občudujete ta edinstven spektakel v deželi vzhajajočega sonca.
Če načrtujete potovanje na Japonsko, vedite, da obstaja šest uradnih sumo turnirjev na leto, ki trajajo petnajst dni. V januarju, maju in septembru v Tokiu, v marcu v Osaki, v juliju v Nagoji in v novembru v Fukuoki.
Za ogled sumo turnirja je treba odšteti približno petnajst evrov, z rezervacijo pa do 70 evrov. Nekatera mesta, kot so lože za 4 osebe, so precej dražja. Vstopnico lahko kupite vnaprej v konbiniju, neposredno na prizorišču ali pa rezervirate prek spleta. Vedite, da vstopnice hitro poidejo! Da bi si zagotovili ogled dvoboja, vam svetujemo, da vstopnice kupite mesec dni vnaprej na spletnem mestu za rezervacije, kot je Tiket Oosumo.
Sumo, ki je simbol Japonske in njene tradicionalne kulture, ostaja fascinantna borilna veščina, ki vzbuja spoštovanje. In vi, kako vidite ta šport?
